Berufskolleg Tecklenburger Land
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Im Rahmen der Ausbildung zum/zur Freizeitsportleiter*in  hat die Klasse FSL-13 am 20.01.2022 an einer Yoga-Stunde von Kerstin Ratermann teilnehmen können.

Die ausgebildete Lehrerin für Anusara Yoga (Hatha) aus Osnabrück gab praktische Einblicke in einen Yoga-Stil, der das Ziel verfolgt die Konzentrationsfähigkeit zu fördern sowie Körper und Geist zu stärken. Der Atem und die Bewegung werden dabei verbunden.  
Im Rahmen des Faches „Didaktik und Methodik“ bot sich der Klasse FSL 13 Gelegenheit in die vielen Facetten des Yoga Einblick zu nehmen – und auch mögliche Vorurteile abzubauen.
Es wurden im praktischen Üben verschiedene Stellungsgruppen praktiziert, bei denen der Körper in bestimmte Richtungen ausgerichtet wurde.
Die FSL-13 bekam schnell den Eindruck, dass diese Yogastunde anstrengender und anspruchsvoller war als anfangs gedacht. Im Nachhinein waren die Schüler*innen begeistert und froh etwas Neues ausprobiert zu haben.  
Ein großes Dankeschön an Kerstin Ratermann, welche sich Zeit genommen hat einen Einblick in diese interessante Sportart zu geben! Definitiv weiterzuempfehlen!  

Emma Harrison, FSL 13

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